El pilates es una de las mejores actividades que puedes practicas en caso de sufrir ciática, rigidez en la columna vertebral o cierta ansiedad debido a ritmo de vida que podemos llevar las personas hoy en día. Por eso, dedicar al menos dos horas semanales para tí y para tu bienestar te hará sentir mejor y te ayudará a afrontar todas y cada una de las tareas diarias de la mejor forma posible.

En Ecobody te proponemos clases de pilates terapeútico en grupos reducidos y dirigidas por profesionales de la salud conocedores de las diversas patologías y de los ejercicios que pueden realmente ser un beneficio para tí. Además, garantizamos siempre una atención personalizada todas las clases, favoreciendo de esta manera la correcta ejecución de los ejercicios.